OLHA A GULA,

BRUXARADA!!!

Comer prazerosamente

faz bem para o espírito,

mas precisamos focar na

saúde, na nossa qualidade

de vida e, principalmente

passar bem longe de

hospitais e de drogas (vulgo

remédios...)

Somos todos diferentes uns

dos outros, cada qual com

seu corpo, sua genética, seus

hábitos...

Por isso, precisamos nos

conhecer, sabermos quais são

as nossas fragilidades e quais

as vantagens biológicas que

possuímos.

DEFINA SEU PONTO DE

EQUILÍBRIO

Consuma diariamente o que 

for bom e saudável para você,

permitindo-se um "espaço"

para o que exceder o conceito

de correto, mas com segurança.

(Sabe, aquela batata frita, pizza,

chocolates e etc...)

???? 

Comer gostoso e nutrir-se

saudavelmente é possível!

Fique apenas atento aos alertas

do seu corpo e encontre o seu

"ponto de equilíbrio"

(A responsabilidade é somente

sua)

FAÇA BOAS ESCOLHAS E

VIVA SAUDÁVEL E FELIZ

Só para lembrar que já temos

no mercado alimentos de 

qualidade, sem açúcares, com 

baixo teor de carboidratos, 

sem gorduras trans, sem lactose,

que são uma delícia!!!

(Di - Bruxinha do Bem)